「赤ちゃんを下ろすと泣いちゃうからずぅっと抱っこしてる…」
そんなママさんいらっしゃいますか？お疲れ様です(´;ω;｀)
うちの息子もこのタイプだったので、朝から晩まで抱っこ抱っこ抱っこ…。
寝たな…！と思ってそぉっと布団に下ろしても、背中スイッチオンで「ふぎゃ～！！」…(´;ω;｀)
この頃は子供を抱っこしたままソファで寝てました(;^_^A
当時は大変だし腱鞘炎になるしですっごい疲れたけど、今、私と離れて寝る息子を見るとちょっと寂しい(笑)
大変な思いをしているママさん！今だけなので頑張って乗り切りましょうっ！！
さてさて、そんな大変な時期は自分のご飯を作るのもキツイんですよね。
旦那がいない昼間は抱っこしながらふりかけご飯や卵かけごはんを食べていた思ひ出…。
育児は体力勝負なのに、これじゃ体がもちません。
そこで、妊娠・育児中や共働きのママさんにおすすめしたいのが宅食サービスのnosh（ナッシュ）。
nosh（ナッシュ）は管理栄養士が監修し、専属シェフが調理した糖質制限食の宅食なんです。
今回はnosh（ナッシュ）が妊婦さんや産後ママにおすすめな特徴や魅力をお伝えします。
noshと一緒に！糖質77.9％オフの次世代ご飯TRICE（トライス）。
noshの登録、スキップ、退会解約方法はこちら。
妊娠・産後におすすめなnosh（ナッシュ）の特徴！
- 管理栄養士が監修したヘルシーな糖質制限食
- 専属料理人が調理。だからおいしい
- 毎週自宅に届く定期購入
- レンジで温めるだけ
- 60種類以上、豊富なメニューで飽きない
- 9つの厳しいnosh独自の基準を厳守
nosh（ナッシュ）の主な特徴はご覧の通り。
それぞれ詳しくお伝えします。
①管理栄養士が監修したヘルシーな糖質制限食
nosh（ナッシュ）の社内にいる専属管理栄養士。
この管理栄養士が毎月レシピを開発し栄養価を管理しています。
nosh（ナッシュ）の取り扱い商品は全て糖質30g以下、塩分2.7g、高たんぱく質を維持。
ヘルシーな糖質制限食だから、産後太りが気になるけど子供の為に栄養をしっかり摂りたい！というママにおすすめです。
つわりで食事が作れなかったり、体重増加や塩分が気になる妊婦さんにもnoshはピッタリね♪
②専属料理人が調理。だからおいしい
「つわりで気持ち悪いのにご飯作れってどんな拷問っ！！」
「赤子を抱っこしていなきゃいけない！故にご飯を作るなんてできないっ！！」
とスーパーやコンビニでお弁当やお惣菜を買ってくるけどなんか味がイマイチ…。
なぜ…なぜだ…なんでこんなに味が濃いんだ…なぜこんなに硬いんだ…なぜ…。
と思うことありませんか！？でももったいないから食べちゃうだから私はおデブ(´;ω;｀)
nosh（ナッシュ）の社内には割烹料理の板前・イタリアン・フレンチのシェフが在籍しています。
それぞれの得意分野の料理を専属料理人が調理しているから、nosh（ナッシュ）のお弁当は低糖質でも美味しいんです♪
見た目がオシャレなnosh（ナッシュ）は、オシャレな味付けをしているメニューも。
意外な味付けをしている副菜もあるので、「今回はどんな味だろう？」って食べるたびにワクワク♪
③毎週自宅に届く定期購入
赤ちゃんが生まれて数か月は外出もままならないママが多いのではないでしょうか？ままだけに
…第二子以降であればそんなことも言ってられないですけどね…(´;ω;｀)
nosh（ナッシュ）のお弁当は毎週自宅に届くので、外にお弁当やお惣菜を買いに行く必要がありません。
すっぴん・髪ボサボサだし、子供を抱っこして買い物に行かなくていいから助かるっ…！
nosh（ナッシュ）は定期購入のプランも豊富。
| 週4食 | 週6食 | 週8食 | 週10食 | 週20食 |
| 2,800円（税抜） +送料 |
3,880円（税抜） +送料 |
4,780円（税抜） +送料 |
5,480円（税抜） +送料 |
10,960円（税抜） +送料 |
旦那の居ない昼間だけお弁当にしたい！という方は週4食、朝昼晩全部nash（ナッシュ）じゃい！という方は週20食を選べばよし！…ただし冷凍庫の容量にはお気を付けを(笑)
自分のライフスタイルに合ったプランが必ずあるのがポイント♪
定期購入といっても、nosh（ナッシュ）は〇回まで定期購入必須！という定期縛りがなく、初回送料無料なのもありがたいです。
また次回お届け日4日前までにマイページで手続きをすれば、即解約となり次週以降届くことはありません。
送料無料で即解約可能、まずは自分の口に合っているかを試しやすいのが嬉しいですよね♪
続けるか解約するか迷った時、「冷凍庫がパンパン！！」って時は「スキップ」制度もあります。
スキップ制度とは文字通り翌週の注文をスキップすることです。
1週スキップして「冷凍庫に空きが出たから来週は頼んでみようかな♪」「子供に手がかからなくなってきたから、nosh（ナッシュ）は止めようかな」などじっくり考えることができます。
④レンジで温めるだけ
買い物に行けないから食材宅配を頼んだけど、そもそも包丁も火も使えないんだった！
抱っこ抱っこ赤ちゃんはご飯を作る時間もくれないっ！
ご飯を作るちょっとの時間くらい布団に置いて泣かせててもいいんだろうけど、第一子だと気になってほっておけないんですよね…。
それに賃貸だと隣近所に鳴き声が響いて迷惑じゃないか気になっちゃうし…。
ひどいつわりでキッチンに立つのが辛い妊婦さんもいるでしょう(´;ω;｀)
その点nosh（ナッシュ）なら冷凍で届いた食事をレンジで温めるだけの簡単便利！！
子供をあやしながらレンジでチン！で美味しい食事ができます。
⑤60種類以上、豊富なメニューで飽きない
nosh（ナッシュ）始めてみよかな～。とはいえメニューが少ないとすぐ飽きちゃいそう。
うんうん、いくら美味しい食事とはいえ、毎回同じ内容だと飽きちゃいますよね。
nosh（ナッシュ）ならそんな心配不要です！
低糖質、高たんぱく、低塩分のお弁当（お惣菜）以外にもパンやリゾット、スープにデザートまで60種類以上のメニューが揃っているんです♪
ドーナツやロールケーキなどのデザートももちろん低糖質メニュー。
妊娠中や産後の体重増加が気になって甘いものを控えている方、母乳の為に甘いものを控えている方など、週1のご褒美デザートとしてピッタリです。
またnosh（ナッシュ）の専属管理栄養士やシェフが常に新しいメニューの考案を行っており、毎月新しいメニューが登場するので飽きることなく続けることができます。
⑥9つの厳しいnosh独自の基準を厳守
nosh（ナッシュ）のよさはわかったけど、宅配弁当や冷凍食品って何が入っているかわからないからちょっと不安になりますよね…。
食材に対して強いこだわりを持っているnosh（ナッシュ）は栄養価・調理工程・環境基準のすべてにおいて、業界トップクラスの9つの厳しい基準を設けています。
- 糖質30g以下（1食あたり）
- 塩分2.7g以下（1食あたり）
- 高たんぱく質
- 新鮮な野菜を使用
- 調理後すぐに冷凍
- お弁当は全て手作り
- 食品ごとに菌検査の実施
- ふき取り検査の実施
- 次亜塩素酸を用いた消毒の実施
健康で満足のいく食事を楽しんでもらいたい…nosh（ナッシュ）の心意気を感じる♪
noshの心意気はこちらの動画でも感じることができます。
nosh（ナッシュ）でおいしくて健康的な食事、ゆとりある時間を手に入れましょう♪
大変な時期はnosh（ナッシュ）で乗り切っちゃおう！
以上、妊娠・育児中、共働きママにおすすめなnosh（ナッシュ）の特徴や魅力をお伝えしました。
nosh（ナッシュ）は低糖質、高たんぱく質、低塩分で体に優しい食事であること、デザートなどのご褒美メニューもあり、約60種類以上のメニューを扱っているのが続けやすいと思いました。
つわりや生後間もない赤ちゃんのお世話で消耗している方々、お疲れ様です(´;ω;｀)
こういう時は自分が楽できるサービスを活用して乗り切っていきましょう！
noshと一緒に！糖質77.9％オフの次世代ご飯TRICE（トライス）。
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